CROSSFIT DIA 23

CROSSFIT WOD 23

Hacer en el mínimo tiempo posible los siguientes 3 ejercicios:

• Correr o remar 400 metros.
• Realizar 21 Burpees:

• Realizar 15 dominadas.

Si no podemos realizar 15 dominadas de una vez, las podemos hacer en dos o tres intentos.

Una vez terminado el circuito hacerlo dos veces más.